¿Por qué alguien se calza unas zapatillas, se pone unchándal y se echa a correr por las calles de la ciudadcada día, de madrugada o por la noche al regresardel trabajo?Chema Martínez, un popular fondista con unimportante palmarés, tiene la respuesta muy clara:Porque correr es vida. Y así lo explica en estas páginascon las que trata de animar a que otras personas corrantambién.Correr requiere disciplina. Correr invita a comermejor y de manera más equilibrada. Correr es ponerel cuerpo en movimiento y evitar el sedentarismo.Además, es una forma de establecer vínculos socialescon otras personas que hacen lo mismo. No hay duda,correr es vida, y Chema Martínez explica en laspáginas de su libro cómo conseguirlo.
CHEMA MARTÍNEZ. Atleta de profesión y por convicción. Medallas, récords y olimpiadas hablan de su historial como deportista. Pero si algo define a Chema Martínez son el positivismo y la energía con las que afronta el día a día. Valores en los que se apoya para iniciar una nueva etapa de retos y aventuras, de nuevas experiencias que le han llevado a atravesar desiertos y montañas de medio mundo a lo largo del último año? y todas ellas corriendo. @chemitamartinez
