EL CAMINO DEL DESPERTAR

EL CAMINO DEL DESPERTAR

TODA TRANSFORMACIÓN COMIENZA EN UNO MISMO

PUIG, MARIO ALONSO / MARIO ALONSO PUIG

20,90 €
IVA incluido
✅ Disponible
Editorial:
ESPASA
Año de edición:
2023
Materia
Bienestar
Ubicación
PLANTA ALTA BIENESTAR
ISBN:
978-84-670-7157-3
Páginas:
232
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SIN COLECCION
20,90 €
IVA incluido
✅ Disponible
Recoger
Añadir a favoritos

1. Desarrollo personal
2. Neurociencia
3. Autoestima
4. Potencial creativo
5. Inteligencia emocional
6. Crecimiento personal
7. Bienestar emocional
8. Liderazgo personal
9. Psicología positiva
10. Desarrollo de habilidades personales

Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En Resetea tu mente el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede. Si deseamos aumentar la autoestima y potenciar capacidades como la inteligencia, la memoria, la intuición, la creatividad, el liderazgo o el espíritu emprendedor, necesitamos saber cómo despertar nuestro gran potencial dormido.
El prestigioso autor nos explica en estas páginas los caminos que siguen el cerebro y la mente para crear esa realidad en la que vivimos. Si anhelamos disfrutar de un mayor nivel de bienestar, prosperidad y felicidad, es preciso que sepamos influir en aquellos procesos que impactan de manera decisiva en nuestra forma de percibir, de pensar, de sentir y de actuar. Un libro imprescindible para quien quiera descubrir cómo mejorar sustancialmente su vida y ayudar a otras personas a mejorar las suyas.

Mario Alonso Puig es médico, especialista en cirugía general y digestiva. El doctor Alonso Puig se ha formado, entre otros lugares, en la Universidad de Harvard en Boston, en el IMD de Lausana y en el Instituto Tavistock de Londres. Ha dedicado gran parte de su vida a investigar cómo aflorar el potencial humano, especialmente en momentos de desafío, incertidumbre y cambio. Fue nombrado en 2011 miembro del Leadership Council del World Economic Forum (Davos) y ha sido invitado a hablar sobre el liderazgo, la motivación, la creatividad, el espíritu emprendedor y la felicidad en instituciones como el IE Business School de Madrid, el Global Leadership Center de Insead en París, la Universidad Pitágoras de Brasil, la Universidad CEIBS de Shanghái, la Cámara de Comercio Europea de China, el IGMP de Corea, la Universidad Globis de Tokio y la Ciudad de las Ideas de México. Asimismo, ha participado como ponente en «El ser creativo», en el II Congreso Internacional de la Felicidad, en ExpoManagement y en el Foro Mundial de Creatividad e Innovación. En 2012 recibió el premio al mejor comunicador en salud por la ASEDEF y actualmente colabora con distintos programas y medios como El Hormiguero, Canal 24h, el periódico digital El Confidencial y en La Mañana con Javi Nieves, de la cadena COPE. Ha publicado Madera de líder, Vivir es un asunto urgente, Reinventarse: tu segunda oportunidad, Ahora yo y La respuesta.

Artículos relacionados

  • YO, POR MÍ
    KUBURIC, SARA
    1. **Desarrollo personal y autoconocimiento** Descubre cómo este libro te guiará en el proceso de reconectar contigo mismo, encontrar significado y propósito en tu vida, establecer límites saludables y vivir sin ser dominado por tus emociones.2. **Transformación personal y empoderamiento** Explora las herramientas y el mensaje de esperanza que ofrece este libro para q...
    ✅ Disponible

    16,00 €

  • OPTIMIZATE
    DOCTOR ALDO
    'Los conocimientos que tiene Aldo podrían cambiar de forma positiva la vida de cualquier ser humano'. Ilia TopuriaOptimízate nos enseña que cualquiera de nosotros es capaz, con las recomendaciones y pautas de Doctor Aldo, de hallar la motivación necesaria para transformar nuestro estilo de vida e, incluso, mejorar nuestra capacidad de enfoque para superar adversidades, alcanzar...
    ✅ Disponible

    18,95 €

  • TODO POR UN PLAN
    RUIZ DE LA PRADA, ÁGATHA / RUIZ DE LA PRADA AGATHA
    1. **Creatividad y optimismo en la vida cotidiana** Descubre cómo la creatividad y el optimismo pueden ser motores de cambio en la vida diaria, según las experiencias de la autora de "TODO POR UN PLAN".2. **Reinvención personal y superación de obstáculos** Explora cómo la reinvención personal y la superación de obstáculos pueden transformar situaciones adversas en oport...
    ✅ Disponible

    21,90 €

  • LAS LEYES DIARIAS
    GREENE, ROBERT
    1. **Consejos diarios para la productividad personal y profesional** Descubre estrategias efectivas presentadas en forma de lecciones diarias para potenciar tu rendimiento laboral y personal.2. **Explorando las leyes de la seducción y el poder** Sumérgete en las enseñanzas de Greene sobre la seducción, el poder y las estrategias para influir en los demás de manera efica...
    ✅ Disponible

    19,95 €

  • PRODUCTIVIDAD FEEL GOOD
    ALI ABDAAL
    1. Productividad2. Psicología del trabajo3. Neurociencia aplicada a la productividad4. Método Productividad Feel-Good5. Estrategias para conseguir objetivos6. Bienestar laboral7. Automotivación8. Éxito sostenible9. Cultura del esfuerzo10. Liderazgo y productividad ...
    ✅ Disponible

    18,90 €

  • NO ME DA LA VIDA
    LAUREN COOK
    1. Millennials2. Generación Z3. Ansiedad en jóvenes4. Estrés en la sociedad actual5. Cambio climático y estrés6. Polarización política y estrés7. Racismo sistémico y estrés8. Violencia armada y estrés9. Inestabilidad financiera y estrés10. Consejos para aliviar la presión en jóvenes ...
    ✅ Disponible

    19,95 €

Otros libros del autor

  • RESETEA TU MENTE. DESCUBRE DE LO QUE ERES CAPAZ
    PUIG, MARIO ALONSO / MARIO ALONSO PUIG
    El nuevo libro de Mario Alonso Puig nos da las claves para resetear nuestra mente con el fin de dar una salida positiva a todos nuestros pensamientos. El prestigioso autor nos muestra cómo funciona el sistema operativo de la mente humana y cómo el hombre, en situaciones difíciles, es capaz de reiniciarse para seguir adelante o volver a empezar.Un libro imprescindible sobre cómo...
    ✅ Disponible

    20,90 €

  • ¡TÓMATE UN RESPIRO! MINDFULNESS
    PUIG, MARIO ALONSO / MARIO ALONSO PUIG
    Una guía esencial sobre el mindfulness para mantener la calma en medio de la tempestad y transformar los desafíos en oportunidades. El mindfulness es una práctica meditativa que te permitirá observar con mente abierta y curiosa el flujo de pensamientos, sensaciones y sentimientos como camino indispensable para descubrir un nuevo mundo de posibilidades.  Con una sólida base cien...
    ❌ Agotado

    6,95 €

  • TUS TRES SUPERPODERES PARA LOGRAR UNA VIDA MÁS SANA, PRÓSPERA Y FELIZ
    PUIG, MARIO ALONSO / MARIO ALONSO PUIG
    En Tus tres superpoderes para lograr una vida ma´s sana, pro´spera y feliz el doctor Mario Alonso Puig nos descubre, con una so´lida base cienti´fica, las pra´cticas para cuidar la salud del cuerpo, la mente y el alma: fomentar la salud, enfocar la mente y cultivar el alma. ...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    9,95 €

  • 365 IDEAS PARA UNA VIDA PLENA
    PUIG, MARIO ALONSO / MARIO ALONSO PUIG
    Este libro recoge la esencia del pensamiento del doctor Mario Alonso Puig para aplicarlo en nuestro día a día y alcanzar una vida más feliz: la meditación, la creatividad,saber elegir, aprender de los errores, evitar el sufrimiento.Libro de regalo a dos tintas, con maqueta e ilustraciones, en el que se recoge toda la filosofía del doctor Mario Alonso Puig. ...
    🚚 LLegada en 24/48h

    17,90 €

  • EL COCIENTE AGALLAS
    PUIG, MARIO ALONSO / MARIO ALONSO PUIG
    Llegar a ser feliz, alcanzar la plenitud, es la meta que persigue todo ser humano. Para ello, la mayoría de las veces, es necesario cambiar aspectos profundos de nuestra propia vida. Ello implica salir de la zona de confort, aquello que nos es conocido y familiar para adentrarnos a explorar un nuevo territorio, el de nuestro auténtico potencial. Tradicionalmente se ha considera...
    🚚 LLegada en 24/48h

    9,95 €