EL CORRER CHI

EL CORRER CHI

EL CORRER CHI

DREYER, DANNY

24,00 €
IVA incluido
🚫 Descatalogado
Editorial:
PAIDOTRIBO
Año de edición:
2005
Materia
Deporte
Ubicación
B-1600
ISBN:
978-84-8019-832-5
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica
24,00 €
IVA incluido
🚫 Descatalogado
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En El correr Chi se presenta una nueva técnica de carrera que se basa en disciplinas como el yoga, Pilates y el taichi y, con la que se consigue aumentar la velocidad, reducir el esfuerzo y prevenir lesiones. Este libro es una referencia para los corredores de todos los niveles y edades. la edición en inglés es un best seller. El autor explica paso a paso los principios del entrenamiento en forma clara y con abundantes ilustraciones y fotografías que facilitan una rápida asimilación de la información.

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