Una magnifica recopilación de las enseñanzas del Maestro Denkô Mesa provinientes las instrucciones y orientaciones generales que el maestro ha impartido a sus discípulos tanto a través de confencias como en sus enseñanzas en el dojo.
Maestro Zen, presidente de la Comunidad Budista Zen Luz del Dharma, licenciado en Filología Hispánica por la ULL y profesor del Máster en Mindfulness de la Universidad de Zaragoza. Ha publicado varios libros: En los espacios del silencio, Zen: entrega y confianza, Presencia invisible, El viejo arte de darse cuenta, Zen: aroma eterno y Quietud. Dirige retiros e imparte conferencias, cursos y talleres relacionados con las prácticas meditativas, acercando el conocimiento del budismo a todo tipo de personas mediante un lenguaje claro, directo y sencillo.