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ANATOMÍA DEL PILATES

ELLSWORTH,ABBY / ELLSWORTH. A

Guía completa de ejercicios para todos los niveles, con ilustraciones anatómicas de los músculos implicados ...

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ANATOMÍA DEL MASAJE

ELLSWORTH,ABBY

ANATOMÍA DEL MASAJE conduce al lector por un camino de relajación y bienestar que se va desarrollando poco a poco, desde el dominio de los movimientos básicos hasta el aprendizaje de cómo establecer un plan completo de masaje. Fotografías e ilustraciones permiten observar cómo se trabajan y manipulan los músculos en que desea concentrarse. Instrucciones paso a paso muestran cóm...

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