Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: ROBLES, FE

3 resultados

  • GUÍA DE BOLSILLO PARA CONTROLAR LA DIABETES CAMINA
    PÉREZ, ROSA MARÍA / ROBLES FE / ROBLES, FE / ESCOBAR, KIKA
    Esta guía Para controlar la diabetes caminado? y estar en forma ofrece pautas alimenticias y un programa de entrenamiento dirigidos a los diabéticos, para realizar una actividad física cotidiana con la que bajar peso, reducir el azúcar en la sangre y mejorar la resistencia, el estado físico y la salud en general. Para ello propone incorporar la caminata deportiva a la vida norm...
    Llegada en 3/5 días

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  • PARA ADELGAZAR CAMINANDO
    ROBLES, FE
    Esta guía de bolsillo Para adelgazar caminando propone un plan de cuatro semanas para perder peso combinando una dieta equilibrada y la actividad física diaria. Se explican las bases de una alimentación equilibrada y se detallan los ejercicios de calentamiento y enfriamiento más adecuados de las diferentes partes del cuerpo que intervienen en una caminata enérgica. Un completo ...
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  • ANDAR ES VIVIR +
    ROBLES, FE
    Caminar es la actividad deportiva en pleno crecimiento. influye, sin duda, que es una actívidad accesible: no requiera grandes esfuerzos ni inversiones, y puede realizarse a cualquier edad. Además, estudios sobre salud y activiídad fisíca, han demostrado los numerosos beneficíos individuales y socíales que conlleva la práctíca lhabitual de ejercicio fiísico en general, y cami...
    Llegada en 3/5 días

    8,50 €