Búsqueda de Editorial : PAIDOTRIBO / Colección : Deportes

91 resultados

  • ANATOMÍA & 100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES PARA GOLF
    SEIJAS ALBIR, GUILLERMO
    Este volumen ha sido creado para ayudar a los jugadores de golf a lograr sus objetivos. La preparación física adecuada contribuirá a la ejecución de un swing amplio y potente, y sin duda será la base para afrontar esta práctica deportiva reduciendo la fatiga y evitando la aparición de las molestias más habituales en esta disciplina, como pueden ser el dolor lumbar y las lesione...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    41,90 €

  • VENCE A LA GRAVEDAD
    LOW, STEVEN
    La gimnasia y el entrenamiento de fuerza con el peso del cuerpo pueden ser difíciles sin las herramientas adecuadas. Vencer la gravedad proporciona las necesarias para lograr un impacto duradero en la mente, en el cuerpo, ¡o en ambos! Con información detallada sobre cómo reacciona nuestro cuerpo durante los distintos tipos de entrenamiento, desde los métodos de prevención de le...
    🚚 LLegada en 24/48h

    120,00 €

  • GUÍA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCULACIÓN. DESCRIPCIÓN ANATÓMICA
    DELAVIER, FRÉDÉRIC
    Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cada ejercicio está presentado por un dibujo de una calidad excepcional, que permite visualizar claramente, los grupos musculares implicados. Cada ilustración se acompaña de un texto con todas las puntualizaciones necesarias para permitir, tanto al principiante como al atleta experi...
    🚚 LLegada en 24/48h

    36,90 €

  • EL ENTRENAMIENTO FÍSICO Y MENTAL DE LA LEGIÓN FRANCESA
    GÉRALD, MAYOR
    Los entrenamientos de la legión extranjera es un ejercicio de preparación militar que le ayuda a alcanzar sus objetivos para tener éxito. La Legión Extranjera es uno de los cuerpos de élite más importantes del mundo. Son unidades altamente entrenadas, disciplinadas y bien equipadas que han servido con distinción desde 1831. La preparación física y mental de la legión extranjera...
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    24,00 €

  • CORRER CON EFICACIA. REINVENTA TU FORMA DE CORRER PARA MEJORAR TU ESTABILIDAD, F
    DICHARRY, JAY
    Para bien o para mal, tu cuerpo determina tu forma de correr. Viejas lesiones, problemas de movilidad, el cansancio y el desgaste se manifiestan en el modo en que te mueves al correr. El programa Correr con eficacia aborda tales aspectos, te vuelve más fuerte y te entrena para correr mejor los kilómetros que tienes por delante. El autor, el fisiólogo del deporte y especialista ...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    41,90 €

  • EL SECRETO DEL CICLISMO
    VAN DIJK, HANS / VAN MEGEN, RON / VROEMEN, GUIDO
    ¿Cuánta potencia tiene el motor humano? ¿Cuánta potencia necesitamos para correr en bicicleta en distintas condiciones? ¿Cómo podemos optimizar el rendimiento en los entrenamientos y las competiciones? ¿Cómo podemos utilizar los potenciómetros para mejorar los resultados? ¿Cuáles son realmente los límites del rendimiento humano? Este libro responde a todas estas preguntas. ...
    🚚 LLegada en 24/48h

    51,90 €

  • ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA, EL MÉTODO DIPER
    GARCÍA-VERDUGO DELMAS, MARIANO
    En este libro se propone la metodología basada en un plan de entrenamiento modelo DIPER que resulta sencillo de aplicar y, sobre todo, no precisa de medios y recursos sofisticados. El modelo DIPER consiste en un patrón de entrenamientos basado en ocho zonas o áreas funcionales que deben ser conocidas de la forma más exacta posible y que dependen directamente de la potencia con ...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    52,50 €

  • PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA Y DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
    HAFF, G.GREGORY / TRIPLETT, N. TRAVIS
    Principios del entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico es una obra muy completa, redactada por expertos de la Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento Físico (National Strength and Conditioning Association [NSCA]), que presenta en profundidad las técnicas de ejercicio, adaptaciones al entrenamiento y diseño de programas; la estructura y función de los...
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    115,50 €

  • DINÁMICAS DE GRUPO EN EL EJERCICIO Y EN LA PSICOLOGÍA DEL DEPORTE
    EYS, MARK A.
    Para que el funcionamiento del grupo y el trabajo en equipo sean eficaces, se requiere una comprensión decisiva de los procesos interpersonales (¡así como trabajar duro!). Dinámicas de grupo en el ejercicio y en la psicología del deporte es una obra fundamental para comprender qué es lo que hace que los grupos funcionen bien y qué permite a los buenos grupos ser incluso mejores...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    49,90 €

  • PRÁCTICA DE LA DANZA, LA
    SIMMEL, LIANE
    Bailar es algo más que aprender unos pasos. La danza no se reduce únicamente a aspectos físicos y, sin embargo, el cuerpo es el instrumento del bailarín. Conservarlo sano, reconocer a tiempo las sobrecargas y prevenir las lesiones son condiciones imprescindibles para bailar durante mucho tiempo y sin molestias. Ya sea en el ballet clásico, el hip hop o el jazz, la salsa, el cla...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    42,90 €

  • CORRER LA EXPERIENCIA TOTAL
    SHEEHAN, GEORGE
    ?? cuando tengo un problema, salgo a correr con él? Sólo me ocupa la carretera que absorbe mi percepción. Soy un flujo constante, un movimiento puro, totalmente concentrado. Me siento cómodo, en calma, relajado, dominado por la acción de correr. Podría seguir corriendo así toda mi vida?? George Sheehan ?corredor, escritor y reputado cardiólogo? se erigió en la voz de un movimie...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    31,90 €

  • TÉCNICAS DE SUPERVIVENCIA
    STILWELL, ALEXANDER
    Cualquier viaje que nos aleje de nuestro mundo cotidiano, con su fácil acceso a suministros de agua, comida, ropa de abrigo y fuentes de calor, hasta cierto punto nos coloca en la categoría de la supervivencia. En esta obra el lector encontrará detalladas, de forma práctica y concisa, las prioridades a seguir para cubrir las necesidades en una situación de emergencia según el e...
    🚫 Descatalogado

    26,00 €

  • ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD EN EL DEPORTE
    COLLINS, PAUL / 0 (Ilustración)
    La velocidad es el factor más importante relacionado con la mejora del rendimiento en el deporte. En Entrenamiento de la velocidad en el deporte, que constituye una excelente fuente de información tanto para deportistas como para entrenadores, Paul Collins le asesorará paso a paso para aumentar su velocidad en la práctica deportiva. Como referente en el campo del acondicionamie...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    28,90 €

  • CÓMO ORGANIZAR COMPETICIONES DEPORTIVAS
    BYL, JOHN DOCTOR
    El contenido de este libro describe el proceso de organización de eventos deportivos, desde la eliminatoria simple o doble hasta la liguilla o la rotación por niveles. En Cómo organizar competiciones deportivas se analizan tanto los puntos fuertes como las imitaciones de cada sistema de competición para que el lector pueda elegir el que más se adapte a sus necesidades. Esta ob...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    26,00 €

  • LA CARRERA: POSTURA, BIOMECÁNICA Y RENDIMIENTO
    BRIGAUD, FREDERIC / 0 (Ilustración)
    Atletas, preparadores físicos, médicos del deporte, fisioterapeutas, osteópatas, podólogos y deportistas en general encontrarán en La carrera. Postura, biomecánica y rendimiento, de Frédéric Brigaud, detalladas explicaciones sobre los beneficios biomecánicos y fisiológicos que supone pasar de un apoyo con el talón a un ventajoso apoyo con el antepié y, además, aprenderán a util...
    🚫 No disponible

    34,90 €

  • ANATOMIA & 100 ESTIRAMIENTOS PARA CYCLING
    A.A. V.V.
    Esta obra reúne las directrices básicas y los mejores consejos para una práctica ciclista segura, sin olvidar la mejora del rendimiento. Desde el practicante ocasional hasta el ciclista de alto rendimiento, todos pueden obtener beneficios notables con la ...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    28,90 €

  • LISTOS PARA CORRER. MANUAL PARA CORRER DE FORMA NATURAL
    MURPHY, T.J. / STARRETT, KELLY
    ¿Estás listo para correr? ¿Existe algún método para desarrollar todo nuestro potencial atlético oculto? ¿Se puede vivir de verdad corriendo sin tener lesiones? ¿Se puede correr más rápido, más lejos y con más eficacia?Dando una respuesta directa a las necesidades del corredor moderno, el doctor Kelly Starrett ha centrado su revolucionaria filosofía del movimiento y la movilidad...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    31,90 €

  • MANUAL DE AUTODEFENSA DEL SAS
    WISEMAN, JOHN LOFTY
    La autodefensa no sólo implica técnicas de aprendizaje, da comienzo a una actitud mental positiva y unas cuantas precauciones sencillas para anticipar y evitar potenciales peligros. La autodefensa consiste en escapar del peligro, pero para hacerlo con éxito usted debe ser consciente de todas las situaciones y circunstancias en las que es probable que surjan problemas. Entrenar ...
    ❌ Agotado

    16,00 €

  • 3000 EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO PARA EL DESARROLLO MUSCULAR. VOL.1
    VAL FERRER, RAQUEL
    Esta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la salud. Los ejercicios se organizan según materiales y grupos musculares. Cada ejercicio cuenta con una descripción teórica muy precisa, en la que se detalla su incidenciacineantropométrica junto con una descripció...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    74,90 €

  • GUÍA DE PRUEBAS Y EVALUACIONES DE LA NSCA
    MILLER, TODD
    Los principios y técnicas del entrenamiento de fuerza y acondicionamiento se van haciendo cada vez más complejos, al igual que los planteamientos del diseño, la aplicación y la puesta a prueba de los correspondientes programas. Un programa de entrenamiento que no cuente con el adecuado sistema de seguimiento de los progresos con él conseguidos resulta incompleto de manera manif...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    53,90 €

  • FÚTBOL. ANÁLISIS SISTEMÁTICO DE LA TÉCNICA, TÁCTICA Y PSICOLOGÍA DEL PORTERO DE
    MASON, MICHELANGELO / SENO, MAURIZIO
    La interpretación del rol del portero se ha transformado porque el fútbol, como todo y todos en la vida, está en continuo cambio a nosotros, los técnicos, no nos queda más que adaptarnos, intentando anticiparnos al tiempo, de modo que aquellos que han confiado puedan beneficiarse de cualquier cosa en términos de formación y competencia. ...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    53,90 €

  • EL MÉTODO HANSON PARA CORRER EL MEDIO MARATÓN
    HUMPHREY, LUKE / HANSON, KEITH / HANSON, KEVIN / HANSON, KEITH AND KEVIN
    ¡Enhorabuena! Tienes en tus manos la guía definitiva para obtener los mejores resultados en el medio maratón. Corredores comprometidos de todo el mundo han establecido nuevos records personales gracias a este programa de entrenamiento.Luke Humphrey y los hermanos Hanson te ofrecen un programa de entrenamiento completo, con gráficos, datos y conocimientos científicos para lograr...
    🚚 LLegada en 24/48h

    38,50 €

  • ENTRENAMIENTO TOTAL EN SUSPENSIÓN
    BARETT, STEVE / 0 (Ilustración)
    Los equipos de entrenamiento con peso corporal en suspensión son uno de los aparatos de ?tness más populares, y este libro supone un completo recurso para entrenar con ellos. En él hallará una exhaustiva guía de referencia que le enseñará a obtener lo máximo de su equipo, sea cual sea su nivel de condición física. Con explicaciones claras y concisas, Entrenamiento total en susp...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    26,00 €

  • ANATOMÍA 100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES (COLOR)
    SEIJAS ALBIR, GUILLERMO
    Esta obra, resulta una herramienta básica para todo aquel que quiera mejorar, independientemente del punto de partida. Es tan adecuada para aquella persona que quiere mejorar su flexibilidad global, como para aquella que quiere optimizar su rendimiento deportivo o para la que tiene una molestia concreta vinculada o no al deporte (codo de tenista, de golfista, lumbálgia, cervicá...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    27,90 €

  • ANATOMÍA & 100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES PARA RUNNING (COLOR)
    SEIJAS ALBIR, GUILLERMO / 0 (Ilustración)
    Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practi...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    26,00 €

  • AVANCES EN PSICOLOGÍA DEL DEPORTE
    GARCIA-NAVEIRA VAAMONDE, ALEJO / LOCATELLI DALIMIER, LUZ
    Avances en psicolog­a del deporte es una obra escrita por profesionales de amplia trayectoria que proporciona información de forma clara, rigurosa y amena sobre las más recientes estrategias para influir sobre la conducta humana en el ámbito del deporte y ...
    Llegada en 2/3 días

    41,90 €

  • FÚTBOL. LA CONSTRUCCIÓN DE UN MODELO DE JUEGO
    ORTEGA JIMÉNEZ, MIGUEL ÁNGEL / MONTELEONE, MARCO
    este libro muestra cómo puede nacer un modelo de juego de un equipo, teniendo en cuenta algunas variables específicas del fútbol. la utilización de las nuevas tecnologías (pulsómetro, gps...) permite conocer el esfuerzo físico de cada jugador de fútbol. ...
    ❌ Agotado

    25,00 €

  • MANUAL ACSM PARA EL ENTRENADOR PERSONAL (CARTONÉ + COLOR)
    AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE / 0 (Ilustración)
    Esta obra ofrece al entrenador personal tanto los medios prácticos como la base cient­fica para ayudarle a conformar programas de ejercicio seguros y eficaces para una amplia diversidad de personas.El libro se divide en seis partes diferentes, éstas cubre ...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    120,50 €

  • CORRER AL MÁXIMO NIVEL
    LYDIARD, ARTHUR
    Arthur Lydiard (Nueva Zelanda) ha sido uno de los entrenadores de corredores de media distancia y fondo con mayores éxitos de todo el mundo. Ha preparado a atletas de distintos países, como Peter Snell, con tres medallas de oro, o Lasse Viren con cuatro m ...
    🚚 LLegada en 24/48h

    29,90 €

  • TÉCNICAS DE SUPERVIVENCIA DE LAS FUERZAS ESPECIALES (COLOR)
    STILWELL, ALEXANDER
    Las Fuerzas Especiales son personal militar con formación y conocimiento específico para poder sobrevivir, en solitario, en los entornos más duros de la tierra. Se diferencian de las fuerzas militares regulares por el alcance y la variedad de su formación y su capacidad para dominar cualquier situación. Este libro es una guía práctica para aquellos lectores que estén interesad...
    🚚 Llegada en 2/3 días

    26,00 €


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