BAILEY, CHRISTINE / DAVIN PÉREZ, FERNANDO
Comer bien y de forma saludable sin renunciar al placer de los sabores. Esta colección propone deliciosas recetas que ayudan a combatir enfermedades, guisos exquisitos donde no echaremos de menos la sal. alimentos que previenen los problemas de corazón y el reuma por su contenido en omega3. o los mejores trucos para potenciar la belleza y la vitalidad mediante la alimentación. Y todo ello a través de sencillas recetas, ricas y nutritivas, explicadas paso a paso. Con recetas fáciles y rápidas de preparar, y con un diseño muy manejable de bolsillo.