DALE VIDA A TU CEREBRO

DALE VIDA A TU CEREBRO

LA GUÍA DEFINITIVA DE NEUROALIMENTOS Y HÁBITOS SALUDABLES PARA UN CEREBRO FELIZ

MARÍN, RAQUEL

12,95 €
IVA incluido
✅ Disponible - Ver Ubicación
Editorial:
ROCABOLSILLO
Año de edición:
2024
Ubicación
PLANTA ALTA SALUD
ISBN:
978-84-19498-72-4
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
12,95 €
IVA incluido
✅ Disponible - Ver Ubicación
Recoger
Añadir a favoritos

El libro definitivo sobre cerebro y nutrición. Raquel Marin nos explica qué tiene el cerebro, como funciona y qué debemos comer para mantenerlo joven. Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generación de neuronas, cómo cambia nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y qué debemos hacer para rejuvenecerlo: ejercicio físico, aire libre, una actitud positiva, relacionarnos socialmente y cambiar las pautas alimentarias.Raquel Marin también nos cuenta la relación existente entre cerebro e intestino, y cómo este es también culpable de ciertas enfermedades neurodegenerativas. El libro incluye una lista de alimentos saludables, de dietas especiales y recetas cerebrales -platos de la cocina tradicional adaptados a las necesidades de nuestro cerebro- así como un Cerebrómetro de la eterna juventud.Una guía práctica de neuroalimentos para fortalecer tu cerebro y para que nunca dejes de ser tú.La crítica ha dicho...
«La salud del cerebro depende en gran parte de nosotros mismos. Este libro es una guía para conseguirlo.»
Revista Salud total «Aprenderéis a mimar a ese compañero en nuestro viaje vital que es el cerebro.»
Algunos libros buenos «Es un excelente libro para comprender como incide la alimentación en las funciones cerebrales .»
Anika entre libros

Raquel Marín es Neurocientífica. Estudió Bioquímica y Biología Molecular en la Universidad Autónoma de Madrid, donde se inició a la Investigación Médica en el Centro de Biolgía Molecular. Máster y Doctora en Biomedicina en la Universidad Laval de Quebec (en Canadá), donde investigó sobre el sistema nervioso, trabajó en la Universidad de Rockefeller en Nueva York como investigadora post-doctoral, y en la Universidad de La Laguna como Investigadora en Neurociencia y Profesora de Fisiología. Con más de 80 publicaciones científicas de impacto internacional., ha recibido el Premio a la Mujer Investigadora en Biomedicina de la Universidad Laval, Premio de Investigación Agustín de Bethencourt por CajaCanarias y Medalla Europea al Trabajo de Economía y Competitividad. Actualmente, es Catedrática de Fisiología y da clases en la Universidad de La Laguna, donde coordina el Grupo de Investigación en Señalización Celular en Enfermedades Neurodegenerativas en la Sección Medicina de la Facultad de Ciencias de la Salud. www.raquelmarin.net

Artículos relacionados

  • BELLEZAS DE LA NATURALEZA 3
    ARCTURUS
    Libro de dibujo para colorear imágenes con láminas originales: un entretenimiento creativo y una eficaz terapia antiestrés ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    12,00 €

  • FARMACIA SILVESTRE
    CEBALLOS, VIRGINIA / CEBALLOS, VIRGINA
    1. **Plantas medicinales: beneficios y preparaciones caseras** Descubre el poder curativo de plantas como violeta, saúco y caléndula para mejorar tu salud de forma natural.2. **Recetas naturales con plantas silvestres** Aprende a preparar jarabes, macerados y aceites con diente de león y otras plantas para cuidar la salud de toda tu familia.3. **Propiedades curativas de...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    22,00 €

  • EL PODER DE SANAR ESTÁ EN TUS MANOS
    DOCTOR BAYTER
    La guía que transformará la manera en que usamos los alimentos para prevenir, tratar y revertir enfermedadesLlegar a viejo sano, enérgico y feliz está al alcance de tu mano. Tras más de veinte años de experiencia como médico, el doctor Bayter nos revela un impactante descubrimiento: la enfermedad y la muerte prematura no son inevitables, sino consecuencias de nuestras decisione...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    18,95 €

  • UNIR PUNTO A PUNTO IMÁGENES PARA LA TRANQUILIDAD
    WOODROFFE, DAVID
    Diviértete uniendo puntos y dibuja animales, plantas, paisajes... y muchas imágenes más ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    9,50 €

  • DE LA INFLAMACIÓN AL BIENESTAR
    GALLARDO, ELENA
    1. **Neurociencia y organismo humano: Claves para comprender nuestro cuerpo** Descubre cómo la neurocientífica Elena Gallardo explora la relación entre nuestro cerebro y cuerpo, abordando desde la inflamación hasta trastornos emocionales a través de un enfoque científico.2. **Comunicación mente y cuerpo: La importancia del nervio vago** Entiende cómo la comunicación ent...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    24,95 €

  • LA RECETA PARA DORMIR
    ARIC PRATHER
    «Profundamente informado y genuinamente brillante. Una guía fácil y eficaz sobre el sueño». Dr. Matthew Walker, autor del bestseller del New York Times Why We SleepDel renombrado científico del sueño, Aric Prather, un libro que ofrece un plan simple pero poderoso para mejorar nuestro sueño en 7 días. Necesitamos dormir para sobrevivir. El sueño es tan esencial como la comida, e...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    18,95 €

Otros libros del autor

  • ALIMENTA EL SUEÑO PARA UN CEREBRO SANO
    MARÍN, RAQUEL
    Por la autora de Dale vida a tu cerebro y Pon en forma tu cerebro.Un libro que nos aportará información fidedigna y completa para ayudarnos a hacer del sueño tu aliado del día, y para mejorar la calidad de tu vida y de tu salud.Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo. Puede parecer una pérdida de tiempo, pero dormir es esencial para nuestra existencia. Los estudios científi...
    🚚 LLegada en 24/48h

    19,90 €

  • PON EN FORMA TU CEREBRO
    MARÍN, RAQUEL
    En este nuevo libro Raquel Marín, autora de Dale vida a tu cerebro, ofrece pautas y planes saludables para nuestro cerebro acordes a las facetas de la vida.Un libro práctico, repleto de recetas neurosaludables creadas y elaboradas por la autora, junto con el cálculo nutricional de cada receta. Incluye planes para distintos momentos de la vida según los requerimientos de la acti...
    🚚 LLegada en 24/48h

    19,90 €

  • DALE VIDA A TU CEREBRO
    MARÍN, RAQUEL
    Raquel Marin nos explica qué tiene el cerebro, como funciona y qué debemos comer para mantenerlo joven.Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generación de neuronas, cómo cambia nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y qué debemos hacer para rejuvenecerlo: ejercicio físico, aire libre, una actitud positiva, relacionarnos socialmente y cambiar las paut...
    🚚 LLegada en 24/48h

    17,90 €