¿Tienes ardor de estómago?, ¿náuseas?, ¿estreñimiento?, ¿o quizá eres de las que han engordado más de la cuenta?: Si estás embarazada y tienes alguno de estos pequeños problemas, o sencillamente quieres saber cómo alimentarte bien y estar en forma durante los nueve meses de espera, este es tu libro. Aquí encontrarás mucha información sobre la alimentación que debes seguir, cómo organizarte bien, soluciones a pequeños problemas de salud, así como consejos naturales para tener un embarazo más sano.
Elisenda Roca es periodista, escritora y directora teatral. Ha dirigido, producido y presentado programas de radio y televisión. Ha publicado cuentos para niños, álbumes ilustrados y pop-up, novelas para jóvenes y un libro divulgativo sobre concepción, embarazo y posparto con la doctora Carlota Basil. Entre los numerosos premios que ha recibido a lo largo de su carrera destacan elÒmnium Cultural de Radio, el Ondas de Televisión y el Butaca de Teatro por el musical Te quiero, eres perfecto, ya te cambiaré.
(1)
