SENTIR

SENTIR

UN VIAJE PARA APRENDER A ACOMPAÑAR TUS EMOCIONES Y LAS DE LOS DEMÁS

TIRADO, MIRIAM

19,91 €
IVA incluido
🚚 LLegada en 24/48h
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2023
Ubicación
PLANTA ALTA BIENESTAR
ISBN:
978-84-253-6411-2
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica
19,91 €
IVA incluido
🚚 LLegada en 24/48h
Añadir a favoritos

El libro de Míriam Tirado que nos permitirá entender y acoger las propias emociones, pero también acompañar las de los demás. La mayoría de nosotros no hemos recibido ni educación emocional, ni herramientas o recursos para saber qué hacer con el que sentimos. Aun así, nos toca acompañar las emociones de nuestros niños, familiares o amigos. ¿Cómo lo podemos conseguir si ni siquiera sabemos qué hacer con las nuestras?Míriam Tirado, consultora de crianza consciente y periodista especializada en maternidad, paternidad y crianza, nos propone hacer un viaje a través del sentir para comprender por qué nos cuesta tanto acoger y canalizar de una manera asertiva lo que sentimos, sobre todo aquellas emociones que han quedado bloqueadas dentro nuestro y que necesitan ser liberadas. Cuando aprendamos qué hacer con nuestras emociones, nos será mucho más fácil acompañar las de los otros, ya sean las de nuestros niños, alumnos, pareja, etc. Cuando aprendamos a sentir sin miedo, nos daremos cuenta que no había nada a temer y podremos vivir una vida más llena, feliz y consciente. Un libro entendedor, práctico y lleno de herramientas y recursos para ayudarte a vivir mejor tus emociones y acompañar también las de los otros.

Míriam Tirado es consultora de crianza y madre de dos niñas. Ha sido periodista durante 14 años en los Servicios Informativos de Catalunya Ràdio, además de haber trabajado en RTVE y Flash FM. En la actualidad, organiza charlas y grupos de apoyo para nuevas mamás. Desde 2011 tiene un blog en el que ofrece consejos sobre la crianza de niños de 0 a 6 años, y desde 2015 también nos habla directamente a través de su canal de YouTube. Desde sus redes sociales acompaña a decenas de miles de seguidores en la crianza de sus hijos.

Artículos relacionados

  • YO, POR MÍ
    KUBURIC, SARA
    1. **Desarrollo personal y autoconocimiento** Descubre cómo este libro te guiará en el proceso de reconectar contigo mismo, encontrar significado y propósito en tu vida, establecer límites saludables y vivir sin ser dominado por tus emociones.2. **Transformación personal y empoderamiento** Explora las herramientas y el mensaje de esperanza que ofrece este libro para q...
    ✅ Disponible

    16,00 €

  • OPTIMIZATE
    DOCTOR ALDO
    'Los conocimientos que tiene Aldo podrían cambiar de forma positiva la vida de cualquier ser humano'. Ilia TopuriaOptimízate nos enseña que cualquiera de nosotros es capaz, con las recomendaciones y pautas de Doctor Aldo, de hallar la motivación necesaria para transformar nuestro estilo de vida e, incluso, mejorar nuestra capacidad de enfoque para superar adversidades, alcanzar...
    ✅ Disponible

    18,95 €

  • TODO POR UN PLAN
    RUIZ DE LA PRADA, ÁGATHA / RUIZ DE LA PRADA AGATHA
    1. **Creatividad y optimismo en la vida cotidiana** Descubre cómo la creatividad y el optimismo pueden ser motores de cambio en la vida diaria, según las experiencias de la autora de "TODO POR UN PLAN".2. **Reinvención personal y superación de obstáculos** Explora cómo la reinvención personal y la superación de obstáculos pueden transformar situaciones adversas en oport...
    ✅ Disponible

    21,90 €

  • LAS LEYES DIARIAS
    GREENE, ROBERT
    1. **Consejos diarios para la productividad personal y profesional** Descubre estrategias efectivas presentadas en forma de lecciones diarias para potenciar tu rendimiento laboral y personal.2. **Explorando las leyes de la seducción y el poder** Sumérgete en las enseñanzas de Greene sobre la seducción, el poder y las estrategias para influir en los demás de manera efica...
    ✅ Disponible

    19,95 €

  • PRODUCTIVIDAD FEEL GOOD
    ALI ABDAAL
    1. Productividad2. Psicología del trabajo3. Neurociencia aplicada a la productividad4. Método Productividad Feel-Good5. Estrategias para conseguir objetivos6. Bienestar laboral7. Automotivación8. Éxito sostenible9. Cultura del esfuerzo10. Liderazgo y productividad ...
    ✅ Disponible

    18,90 €

  • NO ME DA LA VIDA
    LAUREN COOK
    1. Millennials2. Generación Z3. Ansiedad en jóvenes4. Estrés en la sociedad actual5. Cambio climático y estrés6. Polarización política y estrés7. Racismo sistémico y estrés8. Violencia armada y estrés9. Inestabilidad financiera y estrés10. Consejos para aliviar la presión en jóvenes ...
    ✅ Disponible

    19,95 €

Otros libros del autor

  • TENGO UN VOLCÁN Y NO QUIERO RESPIRAR (EDICIÓN ESPECIAL LIBRO + FIGURA)
    TIRADO, MIRIAM / TURU, JOAN (Ilustración)
    Nuestra querida hada de los volcanes, protagonista del cuento Tengo un volcán y Tengo un volcán y no quiero respirar, ha saltado de las páginas del cuento y es una más de la familia. ¡A partir de ahora nos acompañará noche y día! El hada más popular nos ayudará a que el volcán no lo queme todo. Con ella aprenderemos a respirar lentamente y llevar el aire hacia el volcán. ¿Prep...
    ✅ Disponible

    25,00 €

  • KAI Y EMMA 5 - UNA NOCHE FUERA DE CASA
    TIRADO, MIRIAM / MORENO, MARTA (Ilustración)
    Una nueva entrega de Kai y Emma, la colección de Míriam Tirado para familias reales. La colección de Míriam Tirado, autora de El hilo invisible, para familias que creen en la importancia de la educación emocional y consciente, y que quieren acompañar a sus hijos e hijas desde el amor y el respeto profundo. Emma quiere ir de campamento con su clase: su primera noche fuera de cas...
    ✅ Disponible

    16,95 €

  • INFINITO. IDA Y VUELTA (LIBRO DE CARTÓN)
    TIRADO, MIRIAM
    Esta adaptación en todo cartón de Infinito. Ida y vuelta es ideal para compartir la lectura con los más pequeños. ¡Hecho para pequeñas manitas! Jan es consciente de que su madre le quiere, pero le encantaría saber cuánto: «¿Puede medirse el amor?», se pregunta. Desearía tener un termómetroo una cinta métrica que le mostraran cuánto lo quiere mamá... Porque, cuando ella le dice:...
    🚚 LLegada en 24/48h

    14,95 €

  • ME LLAMO GOA 1 - ME LLAMO GOA (EDICIÓN ESPECIAL LIMITADA)
    TIRADO, MIRIAM / DE LA MAZA, SHEILA (Ilustración)
    Ya está aquí la EDICIÓN ESPECIAL LIMITADA de Me llamo Goa. ¡Con material adicional inédito! Me llamo Goa... y, literal, ¡no entiendo la vida! «GOA. Lo sé... ¡Menudo nombre! Mi mundo está patas arriba: desde que mis padres se separaron, ¡mi vida no para de cambiar!Nunca pensé que tener doce años sería tan complicado. En serio... ¿puede volver a ser todo como antes? ¡Vida, dame u...
    🚫 No disponible

    19,95 €

  • ME LLAMO GOA 5 - ¡NI LO SUEÑES, GOA!
    TIRADO, MIRIAM
    1. Relaciones personales en la adolescencia - Novela juvenil2. Reencuentros y obstáculos en la amistad - Literatura juvenil3. Expectativas y dilemas familiares en la adolescencia - Literatura para jóvenes4. Amistades en la adolescencia - Narrativa juvenil5. Urgencias y solidaridad entre amigos - Novela para adolescentes6. Tiempo de espera y ansiedad en la adolescencia - Libros ...
    🚚 LLegada en 24/48h

    16,95 €

  • CRIAR JUNTOS
    TIRADO, MIRIAM
    1. Relaciones interpersonales2. Educación emocional3. Crianza compartida4. Vínculos familiares5. Resolución de conflictos6. Equidad de género7. Valores familiares8. Desarrollo infantil9. Comunicación efectiva10. Parentalidad positiva ...
    🚚 LLegada en 24/48h

    21,90 €