ALPINISMO INVERNAL

ALPINISMO INVERNAL

MANUAL PRÁCTICO DE ESCALADA EN NIEVE, HIELO Y MIXTO

MURCIA AGUILERA, MÁXIMO

26,00 €
IVA incluido
🚚 LLegada en 24/48h
Editorial:
EDICIONES DESNIVEL, S.L.
Año de edición:
2019
Materia
Deporte
Ubicación
A1-1600
ISBN:
978-84-9829-447-7
Páginas:
304
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Manuales
26,00 €
IVA incluido
🚚 LLegada en 24/48h
Añadir a favoritos

El alpinismo invernal es la máxima expresión del montañismo. Se desarrolla en un entorno exigente y hostil donde se necesita un bagaje de formación y experiencia más amplio, ya que para la progresión y la seguridad, el montañero necesita poner en práctica todas las técnicas para moverse por roca, nieve o hielo, y conocer todos los peligros que le acechan para tratar de evitarlos. Es por tanto necesario aprender las bases del montañismo en entornos estivales más amables antes de acometer aventuras serias en alta montaña invernal. Este manual recoge las técnicas para progresar con eficacia y seguridad por nieve, hielo y mixto. Tanto el texto como las ilustraciones se enfocan a una descripción sencilla y clara de cómo desarrollarlas y optimizarlas para sacar el máximo rendimiento tanto a la técnica como al material más actual. Conocer el entorno y sus peligros es otro de los contenidos primordiales, sobre todo ante los peligros más difíciles de identificar como son las avalanchas y las grietas ocultas en los glaciares. Por último se incluye una llamada a la prudencia, a la planificación realista, y a las herramientas para la toma de decisiones, ya que desafortunadamente, las decisiones erróneas son la principal causa de problemas y accidentes. * Alta montaña * Material y equipo * Escalada en nieve * Escalada en hielo * Descenso * Graduación de la dificultad * Peligros en alta montaña * Elección de objetivos y toma de decisiones * Accidentes

Artículos relacionados

  • ADN MADRID
    BENGOECHEA, JESUS
    1. **Historias épicas de fútbol en el Real Madrid** Descubre las hazañas deportivas y los momentos legendarios de uno de los clubes más emblemáticos del mundo.2. **Anécdotas inéditas de figuras madridistas** Sumérgete en relatos sorprendentes y emotivos sobre grandes jugadores como Casillas, Mijatovic y Valdano.3. **Emocionantes momentos en la historia del Real Madrid**...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    22,90 €

  • DIARIO DE UN PERIODISTA DEPORTIVO
    MIGUEL QUINTANA ALARCÓN
    Entre las nuevas voces del periodismo deportivo de nuestro país brilla con luz propia Miguel Quintana. Su mirada inteligente y su integridad profesional son aire fresco en un gremio a menudo contaminado por el periodismo de bufanda y la pleitesía a clubes y organismos gestores.Su trayectoria es el mejor referente para muchos que aspiran a labrarse una carrera como periodistas d...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    19,95 €

  • MOTOGP. MÁS ALLÁ DEL ASFALTO
    ALFAGEME NATACHA
    1. **Motociclismo Deportivo de Élite** Explora el fascinante mundo del motociclismo de élite con protagonistas de renombre y emocionantes competiciones.2. **Historias Personales en el Campeonato MotoGP** Descubre las historias personales y humanas detrás de los famosos pilotos de MotoGP en este libro revelador.3. **Emociones y Pasiones del Mundo de las Motocicletas** ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    21,90 €

  • EL DESAFÍO DE LOS CUATRO ELEMENTOS
    POU, ENEKO / IKER POU
    El desafío de Los Cuatro Elementos es un reto en el que se combinan la escalada y la alta montaña, lugares tan alejados los unos de los otros como el Himalaya, Santo Tomé y los Andes. Es un libro de aventuras, las de los Eneko e Iker Pou, escaladas complicadas en las que la experiencia y el trabajo en equipo son parte importante de la cordada, en las que los compañeros son un a...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    26,00 €

  • ADELGAZA SENTADO
    HOSHINO, KOICHI
    1. **Programa de abdominales para adelgazar sentada** Descubre cómo lograr una cintura perfecta con solo 1 minuto al día. Mejora tu postura, flujo sanguíneo, fuerza física y capacidad respiratoria con este programa efectivo y sencillo.2. **Ejercicios de Adelgaza sentado** Conoce y sigue la rutina de Koichi Hoshino para adelgazar fácilmente sin levantarte de la silla. ¡D...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    9,95 €

  • KINGS LEAGUE: LA GUÍA OFICIAL
    KINGS LEAGUE
    1. **Secretos y entrevistas exclusivas de la Kings League** Descubre los entresijos y datos clave detrás de la competición más emocionante en la guía oficial.2. **Historia y curiosidades de la Kings League InfoJobs** Sumérgete en la fascinante narrativa de cómo surgieron los personajes que la hicieron posible, desde Gerard Piqué hasta TheGrefg.3. **Intrigas y revelacion...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    29,90 €

Otros libros del autor

  • MANUAL DE ESCALADA LIBRE
    MURCIA AGUILERA, MÁXIMO
    La escalada, en todas sus variedades, es una actividad en la que el riesgo está presente en mayor o menor medida. Por eso actitud y aprendizaje correctos son primordiales, y disponer de un buen manual, imprescindible. El autor Máximo Murcia, vuelca en este libro conocimientos y experiencia. Los conocimientos aprendidos por años de práctica y observación y la experiencia por año...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    20,00 €

  • AUTORRESCATE EN PAREDES, GLACIARES Y AVALANCHAS
    MURCIA AGUILERA, MÁXIMO
    La correcta aplicación de pautas de prevención y seguridad en montaña, que se aprenden con una buena formación, son suficientes para evitar la mayoría de las situaciones no deseadas, pero hay varios factores que nos obligan a estar siempre preparados para un posible accidente o incidente, y nos recuerdan que debemos asumir que la seguridad total en la montaña ?y en la vida? es ...
    🚚 LLegada en 24/48h

    21,00 €