Este volumen de la colección va dirigido a las familias que tienen una hija o un hijo con algún trastorno de alimentación. Explica de una manera sencilla y concreta en qué consisten la anorexia y la bulimia, el porqué de su aparición y la forma en la que los padres pueden ayudar en la recuperación. Pretende ser una orientación que les ayude a identificar y a prevenir en los primeros pasos de la evolución de un trastorno de alimentación. También se aportan indicaciones sobre cuál debe ser la actitud y el papel de los padres durante el tratamiento y la recuperación de un trastorno de alimentación. Índice Introducción Introducción Aspectos básicos de los trastornos de alimentación ¿Qué son los trastornos de la conducta alimentaria? ¿En qué consiste la anorexia nerviosa? ¿En qué consiste la bulimia nerviosa? Dos caras de una misma moneda: el paso de la anorexia a la bulimia ¿Cómo detectar que mi hija padece un TCA? ¿Qué pasos debemos dar? Entendiendo la enfermedad ¿por qué se produce? ¿Qué es un atracón? ¿Por qué se produce? La distorsión de la imagen corporal El elevado perfeccionismo y el afán de control Repercusiones de los trastornos de la alimentación Causas de los trastornos de alimentación Introducción Los factores predisponentes Los factores desencadenantes ¿Cómo se inicia la enfermedad? Los factores mantenedores ¿Todo el mundo podría enfermar de un TCA? Perfil actual de un paciente de TCA Una visión positiva de la enfermedad Las páginas pro anorexia de Internet Qué podemos hacer los padres Paso 1: buscar información Paso 2: buscar tratamiento y ayuda especializada Paso 3: qué explicar en la primera entrevista con los profesionales Paso 4: comprometerse con la terapia de la hija. Paso 5: aprender a ser pacientes Paso 6: aprender a ser asertivos Paso 7: mejorar las habilidades de comunicación con nuestra hija Paso 8: cambiar nuestra forma de pensar para generar avances Paso 9: pensar en positivo Paso 10: aprender a relajarnos Paso 11: pautas básicas de nutrición para mejorar larelación con la comida. El tratamiento ¿En qué consiste un tratamiento? Fases y proceso terapéutico Conclusión Los padres preguntan Los padres preguntan Cuestionarios ¿Tiene mi hija/o un trastorno de la alimentación? ¿Cómo me comunico? Cuestionario de asertividad