LA CIENCIA DEL YOGA

1. **Beneficios del yoga para la salud física y mental**
Descubre cómo el yoga auténtico puede mejorar tu bienestar físico y emocional, a través de prácticas genuinas y actitudes transformadoras.

2. **Técnicas y métodos esenciales del yoga tradicional**
Explora las claves para practicar el yoga de manera auténtica, adquiriendo las actitudes correctas y la motivación necesaria para una evolución consciente.

3. **Un enfoque genuino hacia el yoga y la transformación interior**
Sumérgete en la ciencia del yoga para comprender su verdadero propósito, superando las prácticas diluidas y redescubriendo su potencial transformador.

4. **Yoga auténtico frente a prácticas gimnásticas y acrobacias**
Distingue entre el yoga genuino y las versiones adulteradas, aprendiendo a discernir las prácticas espirituales de simples ejercicios físicos o entretenimientos.

5. **El camino hacia el verdadero yogui mediante la práctica constante**
Descubre cómo convertirte en un practicante aplicado de yoga, cultivando la perseverancia y la auténtica motivación necesarias para evolucionar en este viaje interior.

6. **Claves fundamentales para una evolución consciente a través del yoga**
Explora las enseñanzas esenciales de la ciencia del yoga, que ofrece el primer método de mejoramiento humano y evolución espiritual, abriendo puertas a la transformación interior.

La obra definitiva del maestro Ramiro Calle sobre el auténtico yoga, hoy que prevalecen tantas prácticas
que nada tienen que ver con el espíritu original de esta disciplina.
El yoga se ha adulterado, tergiversado e, incluso, degradado hasta tal punto que hay no pocos instructores o profesores que llevan años creyendo que imparten yoga cuando en realidad lo que están enseñando es más bien ejercicios gimnásticos y alguna exótica acrobacia. Todo ello, quizá, disfrazado con alguna recitación mántrica al principio o final de la clase.
En La ciencia del yoga encontramos las claves para practicar los métodos genuinos, adquirir la verdadera actitud que propone el yoga y convertirnos en aplicados practicantes, con la motivación y la esperanza de un día poder ser yoguis, aunque sabiendo y admitiendo que se requieren práctica asidua e inquebrantable motivación.
Un libro imprescindible para descubrir el primer método de mejoramiento humano, transformación interior y evolución consciente.

Ramiro Calle es pionero de la enseñanza del yoga en España, disciplina que imparte desde hace más de treinta años en el centro de Yoga Y Orientalismo Shadak. Es considerado como uno de los más importantes escritores orientalistas de nuestro país. Autor de numerosas obras, ha estudiado en profundidad los efectos terapéuticos de las psicologías orientales y de los aportes de la meditación al psicoanálisis, la psicoterapia y la neurociencia. Fue el primero en promover investigaciones médicas sobre la terapia Yoga en España, en colaboración con destacados médicos y especialistas.



Director desde 1971 de Shadak, el mayor centro de yoga de nuestro país, ha enseñado de forma directa yoga, relajación,

y técnicas de meditación a más de trescientas mil personas, ayudando a las mismas a prevenir y combatir problemas psicosomáticos. Sus libros de orientalismo y de autoayuda han sido leídos por millones de personas de habla hispana. Sus continuos viajes a los países de Oriente le han permitido entrevistar a los más relevantes especialistas, maestros y orientalistas, lo que le ha permitido incluir sus enseñanzas en sus libros y trabajos. Ha participado en numerosos programas de radio y televisión donde ha difundido las técnicas del yoga a nivel nacional e internacional. Es autor, entre otras muchas obras, de Los mejores cuentos esprituales de Oriente (RBA Integral).