UNA MENTE CON MUCHO CUERPO

UNA MENTE CON MUCHO CUERPO

ENTIENDE TUS EMOCIONES Y CUIDA DE TU SALUD MENTAL

DRA. ROSA MOLINA

19,90 €
IVA incluido
✅ Disponible - Ver Ubicación
Editorial:
PAIDÓS
Año de edición:
2021
Ubicación
PLANTA ALTA BIENESTAR
ISBN:
978-84-493-3862-5
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
Colección:
DIVULGACION
19,90 €
IVA incluido
✅ Disponible - Ver Ubicación
Recoger
Añadir a favoritos

Según la doctora Rosa Molina, todas nuestras experiencias, emociones y sentimientos se producen antes que nada en el cuerpo, y el sufrimiento psíquico en muchas ocasiones solo se libera a través del dolor físico. Una mente con mucho cuerpo es una guía que te enseñará a entender tus emociones a través de lo que expresa tu cuerpo, al tiempo que ofrece las claves para cuidar de tu salud mental.

La doctora Rosa Molina es especialista en psiquiatría en el Hospital Universitario Clínico San Carlos (Madrid) y doctora en Neurociencias. Cuenta con una gran experiencia en el campo de la Psicogeriatría y la Neuropsiquiatría, y en la actualidad se dedica a la divulgación a través de su canal de Instagram, su podcast y en los medios de comunicación.

Artículos relacionados

  • CREA TU HOGAR SOSTENIBLE
    PEINADO PEINA / LAURA PEINADO
    Cada vez hablamos más de nuestro impacto ambiental y de los altos niveles de contaminación que está alcanzando el mundo del siglo xxi. Por lo general, pensamos que estos temas nos quedan grandes, que poco podemos hacer para remediarlos. Este libro llega para demostrarnos lo contrario. Laura Peinado, que ha hecho de su vida sostenible un ejemplo, nos enseña a implementar en casa...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    17,90 €

  • CRECE CON TUS RELACIONES
    AAVV / VARIOS AUTORES
    Un diario para conocerte mejor por medio de tus vínculos y tu historia. Descubre este libro repleto de activiades para conocerte mejor y hacer brillar tus relaciones con los que te rodean. Como seres sociales, creamos relaciones con las personas de nuestro alrededor desde que nacemos. Nuestra familia, nuestros amigos y nuestros amores forman parte de nosotros, son vínculos qu...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    17,95 €

  • LA HUELLA NARCISISTA
    FORTI, ANALÍA
    Soltar nos ofrece el ansiado camino de la liberación, de la mano del maestro y guía espiritual Lama Rinchen Gyaltsen: su sabiduría y sus enseñanzas fundamentales de desarrollo personal y espiritual desde la perspectiva de los fundamentos de la psicología budista, para, simplemente, lograr ser más libres. Un libro transformador y esencial para entender el despertar de la concien...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    20,90 €

  • CONFÍA. TODO ESTÁ BIEN
    CHICA, LAURA
    La psicóloga Laura Chica construye en cada página de Confía un refugio al que acudir cuando necesites luz, donde crecer y llenarte de fuerza, donde salvarte de la oscuridad. Este es un libro para invitarte a confiar en la vida cuando no puedas hacerlo, a confiar en ti cuando necesites reponer fuerzas. Un libro para recordarte respirar profundo y seguir caminando cuando no encue...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    12,95 €

  • PUNTO PARA LOS LOCOS
    MARTÍN, ÁNGEL / ÁNGEL MARTÍN
    Con la intención de que descubramos que lo único que nos diferencia no es si estamos o no estamos locos, sino a qué volumen suenan en nuestras cabezas las voces del miedo, los agobios, la vergüenza o la impaciencia, Ángel Martín creó el monólogo Punto para los locos. Tras una intensa gira que le ha llevado a actuar por diversos puntos de España y Europa y haber llenado el WiZin...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    17,90 €

  • EL AMOR SE CONSTRUYE JUNTOS
    RODRIGUEZ-SAN / RODRIGUEZ, ROSANGEL/ZARAGOZA, VICTO / ZARAGOZA, VÍCTOR
    El amor verdadero no cae del cielo ni aparece por arte de magia o con la ayuda de Cupido. El amor se construye juntos, día a día. Descubre herramientas psicológicas prácticas y sencillas para disfrutar de una relación de pareja sana y plena. Hoy en día alrededor del 70% de las parejas están insatisfechas con su relación. La falta de comunicación o las mochilas emocionales so...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    17,95 €

Otros libros del autor

  • TUS MICROTRAUMAS
    DRA. ROSA MOLINA
    Igual que una herida mal curada se convierte en una cicatriz que deja una marca indeleble en nuestra piel, algunos traumas, como el que haya podido sufrir un niño en la familia por repetidos actos de violencia verbal o de negligencia, tienen un impacto en la persona, que acaba generando un sufrimiento innecesario.De la mano de la psiquiatra Rosa Molina, vamos a descubrir qué es...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    19,90 €